El verano puede ser una temporada maravillosa, llena de sol, playa y momentos de relax. Sin embargo, también puede ser uno de los mayores enemigos del cabello. El sol, el cloro y la sal del mar pueden dañar tu cabello, dejándolo seco, frágil y sin brillo. Cuida tu melena para mantenerla saludable.
Pero no te preocupes, con unos sencillos cuidados capilares, puedes recuperar tu pelo y devolverle la vitalidad que necesita. En este post, te damos 5 consejos fáciles. Así, el cuidado del cabello será parte de tu rutina después del verano.
Efectos del verano en el cabello
Antes de entrar en los consejos, es importante entender cómo el verano puede afectar a tu cabello. La exposición prolongada al sol puede debilitar la estructura del cabello, haciendo que pierda humedad y se vuelva quebradizo.
El cloro de las piscinas seca más el cabello. La sal del mar también causa que nuestro pelo pierda ese brillo natural que conseguimos durante el año. Esto puede causar puntas abiertas, pero no te preocupes. Hoy te daremos la clave para que tu cabello vuelva a ser como antes.
Consejos para cuidar tu cabello después del verano
1. Hidratación profunda: La clave para recuperar la suavidad
Una de las primeras señales de daño es la pérdida de hidratación. Para combatirla, sustituye tu acondicionador habitual por una mascarilla de hidratación profunda al menos una o dos veces a la semana. Estas mascarillas penetran en el cabello, restauran la humedad y devuelven fuerza y brillo
Además, puedes complementar tu rutina con serums hidratantes y protectores. Los serums protegen el cabello, sellan la humedad y lo defienden de daños externos como el calor y la contaminación. Así, no solo hidratas tu melena, sino que también la proteges de futuros daños.
2. Corta las puntas para eliminar las partes dañadas
Cortar el cabello después de las vacaciones puede no parecer la mejor idea. Sin embargo, es una buena manera de quitar las puntas abiertas y también ayuda a que el cabello luzca más saludable.
Las puntas abiertas dañan el cabello. Si no se cuidan, pueden seguir dividiéndose y debilitando el resto del cabello. Es importante tratarlas a tiempo. Piensa en este corte como una oportunidad para refrescar tu look mientras promueves un crecimiento más fuerte y saludable.
3. Lava con suavidad: Protege el cuero cabelludo
Uno de los errores más comunes que cometemos es lavar el cabello con productos demasiado agresivos. Después del verano, es crucial optar por un champú sin sulfatos.
Los sulfatos son limpiadores que pueden quitar los aceites naturales del cuero cabelludo, esto hace que el cabello esté más seco. Un champú suave, sin estos ingredientes, te permitirá limpiar tu cabello sin comprometer su hidratación natural, dejándolo suave y manejable.
4. Evita el calor y protege tu cabello con un protector térmico
Los dispositivos de calor, como planchas, rizadores y secadores, pueden dañar el cabello. Esto es especialmente cierto si el cabello ya ha sufrido en verano. Si es posible, trata de minimizar su uso y deja que tu cabello se seque al aire libre siempre que puedas.
Sin embargo, si necesitas usar estas herramientas, no olvides aplicar un protector térmico adecuado para tu tipo de cabello. Este producto es esencial para evitar que el calor intenso dañe aún más la estructura capilar.
Usar mucho calor puede debilitar el cabello. Limitar su exposición y protegerlo bien te ayudará a mantenerlo fuerte y brillante.
5. Refuerza tu cabello desde el interior: Los suplementos son tus aliados
El cuidado externo del cabello es importante. Sin embargo, para fortalecer tu cabello desde la raíz, también debes cuidarlo por dentro.
Una excelente opción es incluir en tu rutina suplementos específicos para el cabello, como el Hair & Nail Booster. Estos suplementos tienen una mezcla de vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes. Son importantes para nutrir el cabello y ayudar a su crecimiento saludable.
Este tipo de suplementos son fáciles de integrar en tu día a día, ya que normalmente solo requieren una cápsula diaria. Además, son muy útiles para combatir la caída del cabello. Esto es más común en otoño. Durante esta época, muchas personas pierden más cabello por los cambios de estación.
Recuerda, es importante cuidar tu cabello constantemente para recuperar su fuerza, brillo y vitalidad en esta época del año. Si sigues con estos consejos y haces del cuidado de tu cabello una prioridad, podrás ver resultados visibles en poco tiempo. Recuerda que el cabello refleja tu salud interna. Cuidar tu alimentación y tomar suplementos adecuados puede hacer una gran diferencia.
Con estos pasos fáciles, recuperarás la salud de tu cabello después del verano y también lo prepararás para el otoño. Así, tu cabello estará fuerte, brillante y lleno de vida todo el año.
